Frases para: Eu me Perdoar, Me Aceitar, Me Amar. - por Lu simplesmente

 Ola pessoas

Hoje em dia, é de muita importância saber quem somos e, nos fortalecer nossa energia para que ela não caia, permitindo que tudo que é ruim entre e estacione em nosso interior. É nossa obrigação nos perdoarmos de coisas que nos ferem toda vez que pensamos… nos aceitar como somos, mas, sempre procurar um renovo que nos elevará.

Assim também nos cuidar para não nos envolvermos em coisas e sentimentos mentirosos que farão nossa energia cair.

E, não menos importante, é fundamental amarmos a nós mesmos e agradecer pela mudança que estamos passando e agradecer por este momento especial que vivemos.

                                     Melhore sempre, não se perca de você mesmo!!!

                                                              "Eu me perdoo"

" Reconheço meus erros e aceito que sou humano.".reconheço que todos cometem erros e isso faz parte do aprendizado."

"Aprender com as minhas experiências é parte do meu crescimento". Mereço viver em paz e livre de mágoas."

"Eu mereço me perdoar, assim como perdoaria um amigo."
"Meus erros não definem quem eu sou."

"Deixo o passado para trás e focarei no meu futuro."
Aprecio o crescimento que isso trouxe para minha vida."


"Perdoar a mim mesmo é um ato de amor e compaixão,
escolho ser gentil comigo mesmo, assim como sou com os outros."

Porque o perdão é essencial em nossas vidas.

O perdão nos ajuda a soltar ressentimentos e mágoas, aliviando o peso emocional que podemos carregar.

Praticar o perdão pode diminuir o estresse e a ansiedade, o que contribui para uma saúde mental melhor.

Perdoe - se
O perdão permite que você aprenda com os erros e evolua como pessoa.

      "Eu me aceito"

Essas afirmações podem ajudá-lo a reforçar a importância de se aceitar


"Eu me aceito exatamente como sou, com minhas imperfeições e qualidades."

"Eu me aceito e sou suficiente do jeito que sou."

" Eu me aceito, e amo meus pontos fortes e estou em paz com meus desafios."

"Eu aceito e reconheço meu valor e ,aceito minha jornada."

"Eu me aceito e me acolho, mesmo nos dias difíceis."

Aceite - se

Essas afirmações podem ajudar a cultivar uma mentalidade positiva e a promover a autoaceitação.

 

" Eu me cuido"

Aqui estão algumas frases que você pode usar para expressar o cuidado consigo mesmo:


"Eu me cuido e priorizo meu bem-estar todos os dias."

"Eu me cuido e mereço tempo para relaxar e recarregar minhas energias."

" Eu Cuido da minha saúde física e mental com carinho."

"Eu me cuido e ouço meu corpo e respeito suas necessidades."

" Eu me cuido e, fazer algo por mim mesmo é um ato de amor."

"Eu me cuido e permito ser gentil comigo e buscar o que me faz feliz."

"Cuidar de mim é essencial para me sentir bem e ser a melhor versão de mim."

                                                                 " Eu me amo"

Frases que você pode usar para expressar seu amor próprio:


"Eu me amo e sou digno de amor e respeito."

" Eu me amo e celebro minha individualidade e todas as minhas qualidades."


"Eu me amo e cuido de mim com carinho e compaixão."

"Eu me amo e valorizo minha jornada e tudo que sou."

"Eu me amo e meu amor-próprio é a base da minha felicidade."

"Eu me amo e trato a mim com a mesma gentileza que ofereço aos outros."

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