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sexta-feira, 17 de maio de 2024

Você pode curar sua vida - por Lu simplesmente.

maio 17, 2024 0 Comments

 Ola pessoas






Somos todos responsavéis por nossas experiências .

Cada pensamento cria nosso futuro. O ponto de poder esta em nós no momento presente.

Sofremos nossos medos, culpa, odio, piedade contra nós mesmos e pensamos : "Não sou bom o bastante"

Ressentimento, critica e culpa os padrões mais prejudiciais e, culpar a nós mesmos é uma prática comum, muitas vezes motivada por sentimentos de vergonha ou autoexigência.

Pode ser difícil aceitar que cometemos erros ou que falhamos em alguma situação, e é natural buscar um culpado, sendo mais fácil apontar para nós mesmos.

No entanto, é importante lembrar que todos cometemos erros e enfrentamos desafios ao longo da vida.

Culpar a si mesmo de maneira excessiva pode levar a sentimentos de inadequação, baixa autoestima e autocrítica negativa.

É uma expiação que vivemos ao longo de nossas vidas e cada gesto que no fundo discordamos em nossas falhas.

É fundamental praticar a autocompaixão e a aceitação de nossas imperfeições, reconhecendo que somos seres humanos passíveis de falhas.

Em vez de se culpar, é importante aprender com os erros e buscar maneiras de melhorar e crescer a partir das experiências vividas.


É importante também buscar apoio emocional de amigos, familiares ou profissionais de saúde mental, caso os sentimentos de culpa estejam impactando negativamente sua vida e bem-estar emocional. Lembre-se de que todos merecem perdão, inclusive a si mesmo.

Para sermos melhores, é importante cultivar o autoconhecimento, a autenticidade e o crescimento pessoal. 

Aqui estão algumas dicas que podem ajudar nesse processo:

  • Nunca esqueça do perdão...muito importante nas nossas ações, julgamentos e ate um pouco de ciume e egoismo.
  • Pratique a autocompaixão: Seja gentil consigo mesmo, reconhecendo suas imperfeições e aprendendo a se perdoar pelos erros cometidos.
  • Estabeleça metas realistas: Defina objetivos alcançáveis e trabalhe de forma consistente para alcançá-los, celebrando cada conquista ao longo do caminho.
  • Aprenda com os erros: Em vez de se culpar, reflita sobre as falhas e erros cometidos, identificando o que pode ser aprendido e como você pode melhorar no futuro.
  • Cultive relacionamentos saudáveis: Mantenha conexões positivas com pessoas que o apoiam, incentivam e inspiram a ser uma versão melhor de si mesmo.
  • Invista em seu desenvolvimento pessoal: Busque aprender novas habilidades, explorar novos interesses e se desafiar a sair da zona de conforto.
  • Pratique a gratidão: Reconheça e aprecie as coisas boas em sua vida, cultivando um mindset positivo e agradecendo pelas bênçãos que você tem.
  • Cuide de sua saúde física e mental: Priorize o autocuidado, praticando exercícios físicos, alimentando-se de forma saudável, dormindo bem e buscando apoio profissional quando necessário.

O que pensamos sobrê nós acaba se tornando nossas verdades e somos os unicos pensadores de nós mesmos, com nossas verdades escondidas.


Nossas verdades são as crenças, valores e princípios que guiam nossas ações, pensamentos e comportamentos. Elas são moldadas por nossas experiências de vida, educação, cultura, ambiente social e influências pessoais.


Algumas das verdades que podem ser comuns a muitas pessoas incluem:

  • Ética e moral: Crenças sobre o que é certo e errado, baseadas em princípios morais e éticos.
  • Religiosidade ou espiritualidade: Crenças sobre a existência de um poder superior, propósito na vida e valores espirituais.
  • Justiça e igualdade: Crenças sobre a importância da justiça, igualdade de direitos e oportunidades para todos.
  • Empatia e compaixão: Crenças sobre a importância de compreender e ajudar os outros, demonstrando empatia e compaixão.
  • Autenticidade e integridade: Crenças sobre a importância de ser verdadeiro consigo mesmo e com os outros, agindo com integridade em todas as situações.

Cada uma destas crenças criará experiências diferentes.
O que acreditamos sobrê nós mesmos e sobrê a vida torna - se verdade para nós.

É importante ressaltar que as verdades de cada pessoa são únicas e podem variar amplamente.

O autoconhecimento e a reflexão pessoal podem ajudar a identificar e compreender melhor as nossas próprias verdades, permitindo-nos viver de acordo com elas de forma autêntica e significativa.







quinta-feira, 9 de maio de 2024

Ho'oponopono de Abundância - por Lu simplesmente

maio 09, 2024 0 Comments
Ola queridas pessoas



Vamos fazer um Ho'oponopono de abundância

Frases de quem entende:


"A abundância não é algo que adquirimos. É algo que sintonizamos." - Wayne Dyer

"Quanto mais agradecemos, mais coisas boas recebemos. A gratidão é a chave para a abundância." - Bob Proctor

"A abundância não é algo que temos, é algo que somos." - Louise Hay

"Quando você se concentra na abundância que já possui, sempre terá mais." - Oprah Winfrey

"A abundância flui para aqueles que estão gratos e abertos para recebê-la." - Deepak Chopra.



Vamos explicar melhor:

A abundância é a manifestação externa da nossa capacidade interna de receber, compartilhar e apreciar."

"Quando a gratidão se torna a nossa atitude predominante, a abundância flui naturalmente para nossas vidas."

"A verdadeira abundância não está na quantidade de coisas que possuímos, mas na plenitude que sentimos em cada momento."

"A abundância é a dança harmoniosa entre dar e receber, fluindo em um ciclo infinito de generosidade."

"Quando reconhecemos a riqueza que já existe ao nosso redor, percebemos que a verdadeira abundância está sempre presente."




Isto significa que temos que cocriar tudo que queremos e a afirmação nos levará a certeza que o Universo entende enos dá o que queremos.

Não podemos pensar em escacez porque o mesmo Universo entenderá as palavras pobres e assim será.
Entenderam?

Uma maneira de pedir ao universo por abundância é através da prática da visualização criativa e da afirmação positiva. Aqui estão alguns passos que você pode seguir para manifestar a abundância em sua vida:

  • Clareza: Tenha clareza sobre o que significa abundância para você. Pode ser abundância financeira, amor, saúde, sucesso, felicidade, etc.
  • Visualização: Reserve um tempo todos os dias para visualizar-se vivendo em abundância. Imagine-se cercado por tudo o que deseja, sinta as emoções positivas que essa abundância traz.
  • Afirmações positivas: Utilize afirmações positivas para reforçar a sua intenção de atrair a abundância. Por exemplo, "Eu sou merecedor de toda a abundância que o universo tem a oferecer" ou "A cada dia, a abundância flui facilmente para a minha vida".
  • Gratidão: Pratique a gratidão diariamente, agradecendo pelo que já tem em sua vida. A gratidão é uma poderosa ferramenta para atrair mais coisas boas.
  • Ação: Tome medidas concretas em direção à sua abundância. Esteja aberto para oportunidades, esteja disposto a agir e a receber.

Lembre-se de que a chave para manifestar a abundância está em acreditar verdadeiramente que você merece e está pronto para recebê-la. Mantenha uma mentalidade positiva, esteja aberto e receptivo, e confie no processo do universo.

Desejo a você muita abundância em todas as áreas da sua vida. Tenha um ótimo dia!



Vamos a uns exemplos para que você faça seu Ho'oponopono:

1.O dinheiro sempre vem a mim, eu tenho sempre mais do que suficiente.

2.Eu permito que um ciclo de prosperidade se inicie hoje em minha vida.

3.Eu sou prospera, bem sucedida e realizada. Tudo que desejo vem a mim com facilidade.

4. Hoje será outro dia de sucesso, e tenho orgulho de minhas decisões.

5.Hoje estou tão feliz e agradecida por minhas dívidas foram quitadas.


                                          Eu Quero
                                          Eu Atraio
                                          Eu Tenho

1. Eu ( seu nome) declaro que a partir de hoje, o dinheiro virá ate mim por fontes abençoadas.

2.Eu sou a porta aberta que ninguem pode fechar.

3. Sou um umã que atrai a boa sorte onde passar e tenho gratidão por ser tão prospera.

4. Mereço uma boa vida, abundância de amor, saude e viver com conforto.

5.Chegou minha hora de ser próspera e dividir com quem amo a abundância e riqueza.


                                          Eu Quero
                                          Eu Atraio
                                          Eu Tenho





                                           Eu sou Luz
                                           Eu sou Amor
                                           Eu sou Saude
                                           Eu Sou Prosperidade
                                           Eu Sou Fartura
                                           Eu Sou Cura
                                           Eu Sou e Assim É



E por ai vai as frases que estão dentro de você, crie seus desejos e sempre seja positiva. Diga sempre suas frases ate que você mesma acredite.




segunda-feira, 6 de maio de 2024

A Lei da Atração - por Lu simplesmente

maio 06, 2024 0 Comments

Ola gente desperta.



A lei da atração é um conceito popularizado pelo livro "O Segredo", de Rhonda Byrne, que afirma que nossos pensamentos e sentimentos podem atrair coisas positivas ou negativas para nossas vidas.


Segundo essa lei, se você pensar positivamente e visualizar o que deseja, o universo irá conspirar a seu favor para que isso se torne realidade.

Muitas pessoas acreditam na lei da atração e utilizam técnicas como visualização, afirmações positivas e gratidão para atrair aquilo que desejam.

É importante manter uma mentalidade positiva e focada em seus objetivos para alcançar o sucesso em diversas áreas da vida. Afinal, o pensamento positivo e a determinação são poderosas ferramentas para conquistar nossos sonhos.

Um exemplo prático da lei da atração seria uma pessoa que deseja encontrar um novo emprego.

Ela pode utilizar a lei da atração ao visualizar-se em um ambiente de trabalho ideal, sentindo-se feliz, confiante e realizada.

Ela também pode praticar afirmações positivas, como

"eu mereço um emprego que me traga felicidade e prosperidade"

e expressar gratidão pelas oportunidades que surgirem.

Ao manter essa mentalidade positiva e focada em seu objetivo, a pessoa atrairá situações e oportunidades que estejam alinhadas com seus desejos.

Por exemplo, ela pode receber uma proposta de emprego inesperada, ser indicada por alguém que conhece ou encontrar uma vaga que se encaixe perfeitamente em suas habilidades e interesses.

É importante ressaltar que a lei da atração não funciona de forma mágica ou instantânea, mas sim como um processo contínuo de alinhamento de pensamentos, sentimentos e ações com aquilo que se deseja atrair.

Portanto, é fundamental manter a persistência, a fé e a determinação ao utilizar essa lei em sua vida.


Entrar para a lei da atração geralmente envolve o entendimento e a adoção dos princípios dessa filosofia em sua vida.

Muitas pessoas entram para a lei da atração após passarem por momentos difíceis em suas vidas, buscando uma maneira de mudar sua perspectiva e atrair coisas mais positivas.

Outras descobrem a lei da atração por meio de recomendações de amigos, familiares ou por meio de mídias sociais e outros meios de comunicação.

A fé pode desempenhar um papel significativo na prática da lei da atração. Acreditar que algo é possível, mesmo que ainda não tenha se manifestado, pode ser um poderoso motivador para manter uma mentalidade positiva e focada em seus objetivos.

Quando usada conscientemente, pode ajudar - nos a expandir a sua energia e vibrar na fé que remove montanhas e, a medida que a alma cresce diante da positividade você pode criar a beleza Divina por meio de suas palavras e ações.

É importante lembrar que a prática da lei da atração requer comprometimento, prática e paciência.

A incorporação dos princípios da lei da atração em sua vida pode ser uma jornada pessoal significativa, que pode trazer mudanças positivas em sua mentalidade, atitudes e resultados.

A fé pode ajudar a esperança e a confiança de que aquilo que se deseja atrair para a vida é possível. Acreditar que o universo está trabalhando a seu favor e que você merece receber aquilo que deseja pode fortalecer sua determinação e motivação para persistir em seus esforços

Além disso, a fé também pode ajudar a superar desafios e obstáculos ao longo do caminho, fornecendo uma fonte de força e resiliência para continuar acreditando em seus sonhos, mesmo quando as coisas parecem difíceis.

No entanto, é importante ressaltar que a fé na lei da atração não substitui a ação e o trabalho duro. Acreditar que algo é possível é apenas o primeiro passo; é necessário agir, tomar decisões e seguir em frente em direção aos seus objetivos. A fé pode ser um impulso motivador, mas a ação é fundamental para alcançar resultados tangíveis.

Se quiser, pegue papel e lápis e faça seu diário de desejos e faça seu ritual em afirmar com clareza as bençãos que quer para sua vida..

Esta lei da atração surgiu para mim de modo surpreendente e, confesso que fui tocada atravéz do ho'oponopono . "precisei mergulhar em meu Eu interior e buscar a firmeza para me posicionar como vitoriosa e acreditar que seria possivel. E...é...

Aqui estão alguns exemplos de afirmações positivas que você pode utilizar para praticar a lei da atração:


  • "Eu sou merecedor de amor, felicidade e abundância em todas as áreas da minha vida."
  • "Eu atraio oportunidades e situações que estão alinhadas com meus objetivos e desejos."
  • "Eu sou grato por todas as bênçãos que recebo diariamente e agradeço pelo crescimento e aprendizado em cada desafio."
  • "Eu confio no processo da vida e sei que o universo está conspirando a meu favor para realizar meus sonhos."
  • "Eu sou saudável, forte e cheio de energia para enfrentar qualquer desafio que surgir no meu caminho."
  • "Eu sou capaz de alcançar meus objetivos e transformar meus sonhos em realidade com determinação e persistência."
  • "Eu escolho ver o lado positivo de todas as situações e acredito no poder da gratidão para atrair mais coisas boas para minha vida."
  • "Eu mereço prosperar financeiramente e atrair abundância em todas as áreas da minha vida."

Essas são apenas algumas sugestões de afirmações positivas que você pode adaptar e personalizar de acordo com seus próprios desejos e objetivos.

Lembre-se de repeti-las regularmente, com convicção e emoção, para fortalecer sua mentalidade positiva e atrair aquilo que deseja para sua vida.












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