Mostrando postagens com marcador JAPAMALAS. Mostrar todas as postagens

terça-feira, 13 de agosto de 2024

O poder do Ho'oponopono - por Lu simplesmente

Luci agosto 13, 2024 0 Comments

Ola povo querido

Ho'oponopono é uma prática de resolução de conflitos e perdão originária do Havaí. Traduzido literalmente, significa "tornar correto" ou "corrigir um erro".
O Ho'oponopono enfatiza a ideia de assumir a responsabilidade por tudo o que acontece em nossa vida, acreditando que tudo está interligado e que podemos limpar e curar relacionamentos e situações através do perdão, amor e gratidão.

Na prática do Ho'oponopono, repete-se quatro frases simples que representam a conexão com a divindade, o amor e a cura:

Essas frases são repetidas como um mantra, não apenas para lidar com conflitos externos, mas também para limpar as emoções negativas e os problemas internos.
A prática do Ho'oponopono visa restaurar a harmonia, o equilíbrio e a paz tanto dentro de nós mesmos quanto em nossos relacionamentos com os outros e o mundo ao nosso redor.

A prática do Ho'oponopono pode oferecer várias formas de auxílio para as pessoas que a adotam, tais como:

Resolução de conflitos: Ao praticar o Ho'oponopono, as pessoas são incentivadas a assumir a responsabilidade por suas experiências e emoções, o que pode ajudar na resolução de conflitos interpessoais.

Cura emocional: As repetições das frases do Ho'oponopono são consideradas como uma limpeza de emoções negativas, ajudando na cura emocional e no alívio do estresse e da ansiedade.

Melhoria dos relacionamentos: Ao praticar o perdão, a gratidão e o amor em relação aos outros e a si mesmo, o Ho'oponopono pode contribuir para melhorar relacionamentos pessoais e promover a compreensão mútua.

Autoconhecimento: A prática do Ho'oponopono pode ajudar as pessoas a se conectarem consigo mesmas, identificando e liberando padrões de pensamento e comportamento que podem estar limitando seu crescimento pessoal.

Paz interior: Ao cultivar a paz interior por meio do Ho'oponopono, as pessoas podem experimentar maior equilíbrio emocional, clareza mental e bem-estar geral.

Em resumo, o Ho'oponopono pode oferecer suporte emocional, espiritual e psicológico para aqueles que buscam cura, crescimento pessoal, harmonia e paz em suas vidas. É uma prática que enfatiza a importância da autocura e da responsabilidade pessoal na busca por um estado de paz e equilíbrio.

Expressar o sentimento de "Sinto muito" pode mostrar empatia, responsabilidade e o desejo sincero de melhorar um relacionamento ou situação onde houve algum tipo de conflito ou mal-estar. Essas frases podem ajudar a iniciar um processo de reconciliação e cura, promovendo uma comunicação mais aberta e empática.

Aqui estão algumas frases que expressam o sentimento de "Sinto muito" em diferentes contextos e situações:

Sinto muito por qualquer mal-entendido que possa ter causado.
Sinto muito se te magoei sem intenção.
Sinto muito por não ter estado presente quando você mais precisava.
Sinto muito se minhas palavras causaram dor a você.
Sinto muito se minhas ações não corresponderam às suas expectativas.
Sinto muito por não ter percebido como você se sentia.
Sinto muito por qualquer inconveniente que eu possa ter causado.
Sinto muito se fui insensível às suas necessidades.
Sinto muito por não ter sido claro o suficiente.
Sinto muito se minha falta de atenção te magoou.

Expressar o pedido de perdão com essas frases demonstra humildade, responsabilidade e um desejo genuíno de reparar um relacionamento ou situação. Pedir perdão é um passo importante para reconhecer que suas ações ou palavras podem ter causado desconforto ou mágoa a alguém, e é uma maneira de demonstrar respeito e empatia.

Aqui estão algumas frases que expressam o pedido de perdão "Me perdoe" em diferentes situações e contextos:

Por favor, me perdoe se magoei você com minhas palavras.
Me perdoe por não ter compreendido sua perspectiva.
Por favor, me perdoe se agi impulsivamente e te machuquei.
Me desculpe por não ter estado ao seu lado quando você precisava.
Peço que me perdoe se minha atitude foi insensível.
Me perdoe por não ter percebido o impacto das minhas ações em você.
Por favor, me perdoe se minhas palavras causaram mágoa.
Me perdoe por não ter reconhecido seu esforço e sua dor.
Eu cometi um erro e peço que você me perdoe por isso.
Se puder, me conceda o perdão por não considerar seus sentimentos.

Eu Te Amo e, minha fé é alimentada pelo amor incondicional que Ele me oferece.
Eu Te Amo e,cada amanhecer é uma oportunidade para espalhar amor e bondade no mundo.
Eu Te Amo e, amar o mundo significa cuidar da natureza e de todas as formas de vida que nele habitam.
Eu Te Amo é um reflexo do amor divino, e devemos agir com compaixão e respeito em relação a tudo e todos.
Eu Te Amo é reconhecer a beleza da diversidade e trabalhar para promover a harmonia entre todas as pessoas e culturas.
Eu Te Amo e, amar as pessoas significa respeitar suas diferenças e celebrar suas singularidades.
Eu Te Amo e o maior ato de amor que podemos oferecer é permitir que o brilho único de cada pessoa ilumine o mundo ao seu redor.
Eu Te Amo e, cada pessoa que encontro é uma oportunidade para compartilhar amor e compaixão.

Que essas frases de gratidão inspirem o reconhecimento pelas bênçãos e oportunidades que a vida nos proporciona, fortalecendo nossa conexão com o amor, a paz e a abundância que nos cercam. Agradeço por me permitir compartilhar essas palavras com você.

Aqui estão algumas frases de gratidão

Sou profundamente grato por todas as bênçãos que recebo em minha vida.
A gratidão enche meu coração de paz e alegria.
Gratidão por fazer parte da minha jornada, sua presença é um presente.
Gratidão pelas lições que aprendi em momentos desafiadores, pois me tornaram mais forte.
Gratidão a cada novo dia que me é dado, com a oportunidade de crescer e evoluir.
Gratidão por todas as pessoas que cruzaram meu caminho, cada uma deixando uma marca especial em minha vida.
A gratidão é a chave que abre a porta para a felicidade e a plenitude.
O simples ato de agradecer transforma minha vida e ilumina o caminho à minha frente.
Gratidão por todas as experiências que moldaram quem eu sou hoje, tanto as alegres quanto as desafiadoras.
Gratidão é um reflexo do amor e da generosidade que recebo diariamente.

HO'OPONOPONO - Oração Original

Meditação HO'OPONOPONO | Como você nunca viu

Texto autoral com pequeno trecho adaptado da oração original Com amor, Raissa Zoccal

segunda-feira, 21 de agosto de 2023

Ho'oponopono -108 vezes - por Lu simplesmente

Luci agosto 21, 2023 0 Comments

Ola Galera da Paz

O japamala é um objeto utilizado na prática de meditação e recitação de mantras no budismo e hinduísmo. Ele consiste em um colar com 108 contas, geralmente feitas de sementes, pedras ou madeira.

O passo a passo de como utilizar o japamala durante a meditação, incluindo a forma correta de segurá-lo, a posição das mãos, a recitação dos mantras e a contagem das contas. Também pode fornecer informações sobre a importância e os benefícios dessa prática espiritual.

Quando meditamos com a japamala, a forma correta de segurá-la é segurando a conta principal, chamada de guru bead, entre o polegar e o dedo médio da mão dominante. O polegar deve ser usado para passar as contas uma a uma, enquanto o dedo médio segura a conta em que o polegar está prestes a passar.

O japamala é um objeto utilizado na prática de meditação e recitação de mantras. É composto por um colar ou pulseira com 108 contas, geralmente feitas de sementes, pedras ou madeira.

O uso do japamala tem como objetivo auxiliar na oração contando as repetições de mantras ou orações. Cada vez que o mantra é recitado, o praticante desliza uma conta do japamala entre os dedos, permitindo que ele mantenha o foco na prática e evite distrações.

Procure um lugar tranquilo para por em pratica aquilo que vai no teu coração e principal motivo para usar esta ferramenta positiva que ao fazer com todo fé e concentração, você chegara ao resultado esperado.

Ao meditar com a japamala, repetimos o mantra em cada conta, passando para a próxima a cada repetição.

Essa prática auxilia na concentração, no foco e na conexão espiritual durante a meditação no estado mais profundo. A repetição do mantra em conjunto com o movimento das contas ajuda a criar um ritmo e uma cadência na prática, facilitando a conexão espiritual.

Seja sincera ao repetir aquilo que deseja e tenha fé e tudo será alcançado. Agradeça sempre ao término de sua oração .

Vamos a exemplos de como fazer . Eu gosto de fazer acompanhando nos videos para não me perder. Vamos assistir então.

HO'OPONOPONO 108 vezes - Liberte-se de culpas, mágoas, dores e encontre sua paz

Amanda Schultz

Ho´oponopono 108 vezes: Cura e libertação emocional || Fabio Lima

# HOOPONOPONO # JAPAMALAS

sexta-feira, 21 de agosto de 2020

A canção do Ho'oponopono com o Japamala Lu simplesmente

Luci agosto 21, 2020 0 Comments

Ola amadas pessoas.

Hoje colocaremos um vídeo para que você coloque ao fazer seu Ho'oponopono e, se não tiver o japamala (108 vezes) poderá estar seguindo este mantra suave e que te ajudara em suas meditações. Escolha um lugar tranquilo que possa estar sem que ninguem possa estar interrompendo para que a técnica seja bem feita da oração.

Ja se sabe que o Ho'oponopono bem feito e com a fé que move as montanhas, tem o poder absoluto de curar seu "EU" a se libertar de pesos passados negativos e transformar sua vida deixando você mais calma e com mais conteúdo para enfrentar o que vem a frente.

Tem muitos terapeutas que usam a pratica do Ho'oponopono para usar com seus pacientes assim, como o Dr Ihalleakala Len que curou uma ala hospitalar cheia de criminosos com problemas mentais sem sequer estar perto deles.

Ele usava as técnicas do ho'oponopono nas fichas medicas de cada um. Desde crianças, aprendemos que o dinheiro é sujo,que a vida é uma batalha constante e difícil, e devemos parar de sonhar e, guardamos tudo isto no subconsciente e passamos a acreditar em tudo que nos diziam mesmo que com a intenção de nos guardar de decepções futuras.

Devemos então trabalhar nosso subconsciente para curar o passado da nossa saude física, financeira, obstáculos e crenças limitantes . e apos a limpeza com o Ho'oponopono, conseguiremos nos conectar com o Divino presente em cada um de nós .

Faça as 108 vezes do japamala ao som desta divina canção do Ho'oponopono e liberte o que esta preso em seu subconsciente.

A canção do Ho'opnopono com o Japamala Lu simplesmente

# HOOPONOPONO # JAPAMALAS

sexta-feira, 14 de agosto de 2020

Ho'oponopono para abundancia e prosperidade com o Japamala. por lu simplesmente

Luci agosto 14, 2020 0 Comments

Ho'oponopono para abundancia e prosperidade com o Japamala.

Faça 108 repetições de acordo com o seu pedido.

Sinto Muito

Me Perdoe por favor

Te amo

Sou grata

Você pode fazer as 108 vezes todo dia. Escolha um horário de tranquilidade e no seu cantinho faça suas afirmações que tem a capacidade de de restaurar sua harmonia interior ou mesmo para uma pessoa que queira estar dando uma força.

E repita as frases magicas que podem ser poderosas e o efeito que causam quando unidas.Meditação havaiana de poder muito forte de arrependimento ,perdão e transmutação desenvolvida por kahuna lapa'au morrnah Nalamaku Simeona.

Encontre seu equilíbrio e relaxar sua mente e espirito nesta pratica maravilhosa que nos permite limpar o campo energético. E assim poderá pedir o milagre que precisa através do japamala.

Gire sobre sua própria orbita e busque a cura do seu "Eu" com as repetições e cure seu passado e limpe o que esta te impedindo de crescer, e evoluir no universo com a energia que vem desta cura feita pelo Ho'oponopono.

Vou colocar alguns exemplos de pedidos que sempre fazemos.

Eu mereço tudo de bom que a vida pode oferecer.

Eu ordeno para mim uma vida maravilhosa, cheia de felicidade, paz e luz.
Minha energia brilha como o sol e é profunda como o mar.
Minhas novas atitudes determinam minha direção à luz.
Estou evoluindo tanto que os outros precisarão me conhecer de novo.
Acredito que tudo é possível em minha vida agora.
Eu sou incrível e estou cada vez mais prospera.
Sou capaz e consigo atingir meus objetivos.
A energia criativa chega para mim e me leva a ideias brilhantes .
Eu me permito ser abençoada pelo universo.
Eu trato a mim mesma com amor e recebo afeto em troca.
Aposto em mim,me mantenho alegre e satisfeita para acreditar nos meus sonhos.
Me sinto em paz e assim mair sera minha contribuição para o universo.
Sonho alto, e abandono qualquer limitação em meus sonhos e dou voz a minha bondade interior.
Tenho um desejo sincero de doar só pela alegria que isto proporciona.
Me permito sentir Deus ,escuto e sigo a orientação Divina, e sou muito agradecida.
Deus me ama porque sou um milagre de amor e me sinto valorizada pelo que sou neste momento.
As melhores coisas da vida são simples e então, abandono todas as preocupações desnecessárias de minha vida agora.
Eu invoco o Divino e deixo meus sonhos brilhem e irradiem possibilidades infinitas.
Todo ar que respiro esta cheio de amor e luz.
Abandono minhas preocupações e me sinto contente por me livrar dos pesos que carregava.

Sinto Muito

Me Perdoe por favor

Te amo

Sou grata

Crie ou sinta sua frase e que tenha o "seu" conteúdo ou seja o que esta dentro do seu coração que quer sair em um pedido ao Divino. Repita as 108 vezes com tantas afirmações estiverem presentes no seu interior. Seja ele qual for, exponha com sinceridade e faça o japamala.

# HOOPONOPONO # JAPAMALAS

sexta-feira, 10 de julho de 2020

Japamala e o Mantra

Lucy Viana julho 10, 2020 0 Comments

Ola abençoadas. O japamala é o terço budista. O rosário que Buda utilizava para invocar entidades benéficas através de mantras.

Vamos entender um pouco sobre o japamala e os mantras, quais fazer, porque fazer e o que significa falar essas palavras 108 vezes.

Sou praticante faz pouco tempo e vou contar tudo o que descobri e que me incentivou a usa-los todos os dias.

O Japamala

Pra quem não sabe o que é Japamala eu contei aqui. Entenda que japamala é uma coisa, o terço é outra e as guias dos orixás são outra coisa. Cada um convém a uma respectiva religião, porém o japamala não é designado a nenhum tipo de religião, ele é apenas a forma que tem de fixar em mente consciente o que busca para sua vida hoje.

Não fixe na cabeça a ideia de que ele serve só para o Yoga ou que sirva só para quem faz meditação, qualquer pessoa pode usa-lo para seus mantras, mesmo que sem prática, saiba que é fácil aprender e se aprofundar no seu uso seja lá qual for sua religião.

Mas o que é Mantra?

Segundo a Web: "Um mantra é uma palavra, som, sílaba ou frase que tem uma vibração forte e poderosa. Ele também pode ser definido como um hino, oração, canção ou poema."

O Mantra são palavras, frase, ou canção que fala repetidamente para desenvolver sua consciência psiquíca. Pra entonar sua vibração, pra energizar, motivar, concentrar energia na situação envolvida.

É uma prática utilizada até para refletir, relaxar, meditar ou até para orar se quiser. O japamala é uma peça de uso pessoal, intranferível, é uma filosofia de vida que proporciona o bem estar.

O Japamala e o Mantra

Monja Coen conta no seu livro, Zen para Distraidos, que na India o rosario é chamado de Japamala, mas no japão chama-se Juzu.

Cada conta do japamala pode ser para uma prece e também pode ser a invocação de um ser iluminado, assim pode chamar pelo Buda Cura, Buda da Medicina e outros.

Também pode invocar as três jóias Buda, Darma, Sanga que confere ao mantra cada designação deles para sua vida.

Buda - O Buda significa “o iluminado” diz respeito a quem alcançou a realização espiritual através do budismo e da mesma forma simboliza essa iluminação na nossa vida;

Darma - O Darma se trata da individualidade da pessoa trazendo seu talento, e sendo único. É a maneira correta de agir.

Sanga - São as qualidades elevadas onde praticamos as formas de relações positivas. É uma visão expansiva e natural que pode pacificar o mundo todo.

Para usar o Japamala com as três jóias basta apenas ir falando Buda, Darma, Sanga, Buda, Darma, Sanga... E assim vai, focando no seu estado atual e na invocação das entidades benéficas.

Alguns professores de Yoga determinam que cada mantra deve ser utilizado numa Japamala única. Que não deve ser usado de qualquer jeito.

👉Não pense que invocação quer dizer atrair espiritos ou fazer seitas etc. A monja Coen diz que cada conta pode ser visualizada como os obstáculos que tem na sua vida e chamar cada uma das joias. Ou se recitar um mantra em cada conta se abre um portal. Assim o que seria obstáculo se transforma em portais e iluminação.

Eu gosto de fazer as três joias focando numa coisa impossível, ou que sempre trás obstaculo, assim não invoco as energias por qualquer coisa mas por algo que encontra-se sem solução no momento.

O Tipo do seu Japamala

Não sou budista, mas adepta desta filosofia, assim como de outras.

Mas para quem segue o Yoga, por exemplo, o japamala tem que ser específico para um mantra, por exemplo, cada um respectivo ao mantra e as pedras tem que ser de sementes, ou de madeira e a linha que envolve as contas tem que ser de algodão.

Este japamala não pode ser usado no pescoço, não pode encostar no chão , deve ser guardado embalado num saquinho de algodão depois do uso.

Pra mim o Japamala nada mais é que colocar energia, intenção e usar ele na meditação pra focar o consciente e o incosciente buscando assim a solução de muitas coisas que nos parecem impossíveis.

As vezes só não refletimos direito no que precisamos e conseguimos essa iluminação com foco e energia.

O meu japamala são pedras de acrílico, com maru, franja e um acabamento e cor que me ajuda mais ainda na concentração.

Mas também faço meus mantras com o hooponopono

Lucy Fabiana abençoada sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata;

E vai falando isso em cada conta.

Tem mantras específicos para propseridade, amor, saúde, etc. Ou pode simplesmente colocar a intenção da gratidão e apenas agradecer o que sabe que já é seu!

Beijos

# JAPAMALAS # MEDITAÇÃO